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   <title>恋愛　　心理学マスター講座</title>
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   <title>心理学的恋愛タイプ</title>
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   <published>2008-07-15T09:36:06Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:37:19Z</updated>
   
   <summary>　恋愛には大きく分けて6つのタイプがあるとされています。 カナダの社会学者ジョン・アラン・リーが主張したものです。 これら6つのタイプから恋愛を見てみることにしましょう。 　まずひとつめは美を求める愛です。 これはエロスな愛とも呼ばれます。 エロスは愛に対して...</summary>
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      　恋愛には大きく分けて6つのタイプがあるとされています。
カナダの社会学者ジョン・アラン・リーが主張したものです。
これら6つのタイプから恋愛を見てみることにしましょう。

　まずひとつめは美を求める愛です。
これはエロスな愛とも呼ばれます。
エロスは愛に対して高い価値を置くことです。
愛情とは高貴で重要なものであると考えるのがこの美を求める愛です。
よって外見の美しさも恋愛においては重要となってきます。
そのため一目ぼれも多いようです。
美を求める愛の人はプライドが高く、自分に正直だという特徴があります。
所有欲や嫉妬は少なめです。

　次に遊びの愛です。
恋愛は真剣に行なうというよりは楽しめるゲームのようなものであると考えるのが遊びの愛です。
恋愛がゲームであるので一般的に付き合う期間は短いといわれています。
また、本気で恋に落ちるということがあまりないのも特徴です。
外交的で自分に素直な人に多いタイプといえます。

　次にとり憑かれた愛です。
このタイプの人は愛情に対してとても執着を持っています。
恋人の浮気などを絶対に許せないタイプともいえます。
恋愛に対して不安を抱きやすいのも取り憑かれた愛の持ち主です。
不安になると体調を崩しやすいのも特徴です。
愛されていると確認作業を行なって安心する愛です。
このタイプの人はやや神経質で社会に認められたいという思いが強い人が多いようです。

　次に愛他的愛です。
このタイプは自分自身の犠牲を厭わず、相手に何も求めない愛です。
ジョン・リーの調査結果によるとこれは実際にはありえない愛だそうです。
小説やドラマなどではこの愛他的愛を持つ主人公が描かれることがあります。

　次に現実主義的愛です。
これは実利を重視した愛です。
場合によっては恋愛を目的と考えていることもあります。
恋愛以外の地位の上昇や周りの目などを気にする傾向が強いようです。
一方で恋愛に対して夢みがちということは絶対になく現実的なアプローチを得意とします。
そのためパートナー選びも現実的に可能な範囲でしか選びません。
このタイプの人は秩序に対して厳しく社会に認められたいという思いが強い人です。

　最後に友愛です。
友愛は友達から恋人へ、というパターンに多い愛です。
もとから仲がよくないと付き合えない、というのも友愛から発展した愛です。
友愛を重視する人の特徴としてはよい家庭を求めていること、安定志向であることなどが挙げられます。
長期的な関係を築きやすいのもこの友愛です。

　人はいろいろな恋愛の面を持っています。
ある人が友愛から遊びの愛へと求めるものを変えることもあるのです。
もちろん生まれながらにして持っているタイプというのはなかなか変わりにくいものですがそれでも日々少しずつ私たちは変化し続けています。
そのことを念頭において周りの人の恋愛基準を測るひとつの方法として上の6つの恋愛パターンを使ってみてくださいね。
      
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   <title>恋愛運アップの傾聴術</title>
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   <published>2008-07-15T09:34:57Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:35:46Z</updated>
   
   <summary>　誰と仲良くなるにもコミュニケーションは必要ですよね。 うまくコミュニケーションが取れれば仲良くなれるし話が弾まなければあまり仲良くなれません。 好きな人が出来たらその人とはできれば仲良くしたいですね。 そんな方のためにいくつかのコミュニケーションスキルを紹介...</summary>
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         <category term="恋愛心理学　応用編" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      　誰と仲良くなるにもコミュニケーションは必要ですよね。
うまくコミュニケーションが取れれば仲良くなれるし話が弾まなければあまり仲良くなれません。
好きな人が出来たらその人とはできれば仲良くしたいですね。
そんな方のためにいくつかのコミュニケーションスキルを紹介しようと思います。

　以前お話した積極的傾聴という言葉を覚えていますか？
積極的傾聴は相手が話しやすい気分にすることで積極的に相手の話を聞くことができるということです。
そのときにもいくつかのポイントを紹介しましたが今回はもっと具体的に紹介します。
傾聴の基本はなんと言っても話を聞く姿勢です。
誰しも相手に話を聞いてもらったら自分も聞いてあげようと思うし、悪い気はしませんよね。
ですが話を聞いているのに聞いていないと誤解される人がいるのもまた事実です。
つまり相手が「話を聞いてもらっている」という満足感を得なければならないのです。
そのためのスキルのひとつがまず相手の目を見ることです。
目を見るということは相手に関心があるということです。
また、身体を相手の方向に向けるということも効果があります。
次にうなづくことです。
うなづくことにより言葉にしなくても相手の話を聞いているんだということが伝わりやすくなります。
また、相手の話を途中途中でまとめてあげることも大事です。
「あなたはそう思ったんだ」「～ということなんだね」と繰り返してあげることで内容をよく理解していると思ってもらえます。
言っていることを受け止める、という姿勢を持っていればきちんと相手に伝わります。
もちろん自分がそういうことができない瞬間もあると思います。
そんなときは無理せず話をやめてしまっても大丈夫です。
      
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   <title>親子関係と恋愛心理</title>
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   <published>2008-07-15T09:34:03Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:34:53Z</updated>
   
   <summary>　恋愛には親子関係が関わっているという話があります。 今回は恋愛と親子の関係について迫っていきたいと思います。 親は私たちが生まれて初めて出会う人です。 そしてその生涯の4分の1は親と過ごすという人がほとんどではないでしょうか。 そして何より親の遺伝子は子ども...</summary>
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      　恋愛には親子関係が関わっているという話があります。
今回は恋愛と親子の関係について迫っていきたいと思います。
親は私たちが生まれて初めて出会う人です。
そしてその生涯の4分の1は親と過ごすという人がほとんどではないでしょうか。
そして何より親の遺伝子は子どもに受け継がれます。
子どもの性格は遺伝と環境によって決まるといわれますがどちらにせよ親が深く関わってくるのですね。
恋愛に関してもそれは同じで相手に求めるものや自分が恋愛でこうありたいという姿は親子関係と関わってくるといえます。

　まずはパートナー選びです。
パートナー選びをする際、人は次の3点のどれかを満たしていることを条件とするようです。
まずひとつは理想の親のような人をパートナーに選ぶという傾向です。
例えば実際の親が厳しかった場合パートナーには穏やかで優しい人を、実際の親があわてんぼうだった場合パートナーには落ち着きのある人を、といった感じです。
これは本人の相補性の問題も関わってきます。
実際の親が与えてくれなかったものを与えてもらう人、というのと親から引き継いだ遺伝子によって自分が持っていないものを持っている人、という観点からこのようなパートナー選びが起こると考えられています。
次に子ども時代の理想を持っている人をパートナーに選ぶ傾向があります。
子ども時代もっと遊びたかった、と思っている人は遊びを重視して生活する人を選ぶ傾向にありますし逆にもっと勉強に打ち込みたかった、という人は勤勉な人を選ぶ傾向にあります。
この2つの傾向はどちらも親が与えてくれなかったものを埋めようとしてパートナー選びをしていることになります。
最後に親と似たパートナーを選ぶ傾向についてです。
娘が父親のような人と結婚する、ということはままありますよね。
心理学的に見るとそれは何ら不思議なことではないのです。
子どもが親に似た人をパートナーとして選ぶ背景には3つの理由があります。
1つは環境に慣れ親しんでいるということです。
昔からちょっとだらしのない家で育った子供は結婚後もその生活を続けたいとどこかで願っています。
つまり慣れた環境から離れたくないのですね。
その要望を満たしてくれる人は自然と親と似ている人となるわけです。
次に同性の親の価値観を受け継ぐという説もあります。
例えば自分のことを自分でしない父親がいたらどうでしょうか。
自然と母親が面倒を見ることになりますよね。
その姿と母親が父親の世話をすることに価値を見出していれば自然とその価値観は子どもにも受け継がれます。
最後は存在価値を認めてもらうためです。
私たちは生まれながらにして親に存在価値を認めてもらうために様々な努力をします。
というのも親の庇護のもとでないと幼いうちは生きていけないからです。
親からの要求にこたえるために無意識に親と似たパートナーを選んでいると考えられます。

      
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   <title>恋愛上手になる方法</title>
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   <published>2008-07-15T09:32:15Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:33:50Z</updated>
   
   <summary>　恋をしているからには恋愛上手になりたい、きっとそう思いますよね。 恋愛上手になるには誠実な心も大切ですがちょっとしたテクニックも必要です。 そのテクニックをうまく使うことであなたの恋愛はもっと成就しやすくなるかもしれません。 心理学的に見た、相手に好意を持っ...</summary>
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      　恋をしているからには恋愛上手になりたい、きっとそう思いますよね。
恋愛上手になるには誠実な心も大切ですがちょっとしたテクニックも必要です。
そのテクニックをうまく使うことであなたの恋愛はもっと成就しやすくなるかもしれません。
心理学的に見た、相手に好意を持ってもらう方法を今回は紹介します。

　まずは相手の目をじっと見つめて会話することを意識してみましょう。
友達などと話すとわかると思うのですが人は意外と相手の目を見て話していません。
というのも目が合うと照れてしまったり、なんだか気恥ずかしくなるという理由からのようです。
逆に言うと目を合わせられる関係というのは安心感があったりお互いをきちんと意識している証拠です。
話すときは目を合わせてみましょう。
また、目の合わせ方にもポイントがあります。
人はあまり長い時間見られることを嫌います。
そのことから視線を合わせるのは1.5秒くらいがちょうど良いようです。
もちろん仲良くなってきたら徐々に時間を伸ばしてみても大丈夫です。
1.5秒目線を合わせたあとでさりげなく微笑む、男性は特にこんな仕草に弱いようです。
笑顔も満面の笑みというよりは普通に友達に笑いかけるくらいのさりげない笑顔が効果抜群だとの話もあります。
女性は是非、この目力を使ってみてください。

　次に距離についてです。
街を歩くカップルを見ると2人の距離は50cmくらいに見えると思います。
それはパーソナルスペースと深い関係があるんです。
パーソナルスペースは人によって違いますが親しい人なら50cm以下という人が多いようです。
カップルというのは親しいからこそ距離が縮まっているのですね。
片想いの人はこれを逆に利用しましょう。
距離が縮めば自然と親しくなれるということです。
一般的に2m以上は社会的距離と呼ばれます。
もし今彼もしくは彼女とあなたが2m以上の距離にいるならば今すぐ縮めてみてください。
といってもいきなり50cmのところまで来られると著しくパーソナルスペースを侵された気になってしまうのでまずは1m70cmくらいのところに近づいてみましょう。
そして会う回数を増やし、徐々に距離を縮めていく。
50cmまで来たら相手はあなたのことを憎からず思っているということです。
今の状況の判断にも使えそうですね。

　これらのテクニックをうまく利用して是非恋愛上手になってくださいね。
      
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   <title>傾聴のテクニック</title>
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   <published>2008-07-15T09:31:16Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:31:59Z</updated>
   
   <summary>　人の話を聞く、いわゆる傾聴には2つの種類があります。 この傾聴の使い分けが人間関係を結ぶ上では重要です。 それは恋愛においても同じです。 今回は傾聴のスキルについて見ていきたいと思います。 　まず2つの種類の傾聴を紹介しますね。 ひとつが積極的傾聴、もうひと...</summary>
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      　人の話を聞く、いわゆる傾聴には2つの種類があります。
この傾聴の使い分けが人間関係を結ぶ上では重要です。
それは恋愛においても同じです。
今回は傾聴のスキルについて見ていきたいと思います。

　まず2つの種類の傾聴を紹介しますね。
ひとつが積極的傾聴、もうひとつがその他の傾聴です。
積極的傾聴というのはその名の通り積極的に人の話を聞く姿勢のことです。
とはいってもそれが出来ればあんまり苦労はしませんよね。
どうも話に乗れない、うまく聞いてあげることができない、そんな悩みをお持ちの方は積極的傾聴が出来ていないのかもしれません。
積極的傾聴の一番のポイントは相手に自然と話させることです。
例えば「何でも話して」「話して話して」と寄ってこられたらどんな気分でしょうか。
最初は安心して話すことが出来るかもしれませんがあまり「話して」といわれると良い気分ではありませんよね。
では自分だったらどんな気分のときにたくさん話をしたくなるでしょうか。
多くの人の場合、自分に共感してもらえると話をしたくなるとの報告があります。
積極的傾聴はまず共感し、受け止めるところから始めます。
例えば「恋人は私に暴力を振るうけど本当は優しいから許してあげたい」と言われたとします。
この場合DVが疑われ、多くの人は恋人から離れるように言うでしょう。
ただしそれでは相談者の深い部分の悩みに対応できません。
積極的傾聴ではまず相談者を受け止めます。
「そうか。あなたは恋人は本当は優しいから許してあげたいと思ってるんだね」と、自分が例えそう思っていなくても受け止めてあげましょう。
するともっと深い悩みがわかり、2人の間のコミュニケーションもうまくいきやすくなると思います。
恋愛でもこの積極的傾聴を利用することで2人の距離は縮まります。
      
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   <title>一目ぼれの恋愛心理</title>
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   <published>2008-07-15T09:30:07Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:30:18Z</updated>
   
   <summary>　一目ぼれってしたことありますか？ 一瞬で相手に好意を持って気がついたら好きになっていた、そんな経験のある方もいるのではないでしょうか。 ところでこの一目ぼれ、実は恋のスタートとしては上々といえるのです。 というのも一目ぼれからスタートした恋はうまくいきやすい...</summary>
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      　一目ぼれってしたことありますか？
一瞬で相手に好意を持って気がついたら好きになっていた、そんな経験のある方もいるのではないでしょうか。
ところでこの一目ぼれ、実は恋のスタートとしては上々といえるのです。
というのも一目ぼれからスタートした恋はうまくいきやすいといわれているからです。
一目ぼれから始まり結婚など長期的な付き合いにつながる可能性は70%との実験結果もあります。
また、一目ぼれから結婚した人の離婚率は15%であり、平均離婚率が50%のアメリカでは一目ぼれからの恋愛、結婚はかなり2人の相性がよいといえるのではないでしょうか。

　それでは一目ぼれはどのようにして起こるのでしょうか。
また、一目ぼれしやすい相手というのはどのような人なのでしょうか。
まだ定説はありませんが説として有名なものをいくつか紹介します。
まずは顔の特徴が似ていることです。
よく飼い主とペットは似る、といわれますよね。
人間は誰しも自分の顔に似た人、動物などに親近感を持つとの報告があります。
一目ぼれの場合は特に顔がよく似た人なのかもしれません。
この場合全体の雰囲気よりも顔の個々のパーツが似ている人に親近感を持ちやすいようです。

　次に遺伝子の違いが大きい人です。
人間は次の世代に遺伝子を遺すという役割をうまれつき持っています。
そして遺伝子は自分と結ばれる他の遺伝子がより有能であることを求めます。
有能とは自分にないものを持っていることです。
だから性格が間逆なのにうまくいくということが起こりえます。
遺伝子にも相補性が必要なのですね。

　これらの説が一目ぼれの理由としては有力です。
また、人はある人物を魅力的だと感じるのに0.5秒しかかからないこともわかりました。
顔のパーツが似ていることや遺伝子が違うことを0.5秒で見抜いてしまうということもありえるのかもしれません。
      
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   <title>辺報性の恋愛心理学</title>
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   <published>2008-07-15T09:29:04Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:29:58Z</updated>
   
   <summary>　恋人にはこうしてほしい、ああしてほしい、願いは尽きませんよね。 でもいつも相手にお願いばかりしている人の恋はなかなかうまくいきにくいようです。 というのも心理学の返報性というものが関係してきているからです。 　返報性とは他人から何か恩恵を施されたらお返しをし...</summary>
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      　恋人にはこうしてほしい、ああしてほしい、願いは尽きませんよね。
でもいつも相手にお願いばかりしている人の恋はなかなかうまくいきにくいようです。
というのも心理学の返報性というものが関係してきているからです。

　返報性とは他人から何か恩恵を施されたらお返しをしなくてはならないと考えることです。
アメリカの空港でとあるカルト教団がこの返報性を利用して寄付を集めることに成功しました。
空港でただ立っているだけではなかなか寄付は集まりません。
しかし、彼らは空港に降り立つ人に花束を渡しました。
「この空港に来てくれたあなたへの贈り物です」といって花束を渡すと多くの人が募金を払ってくれたとのことです。
これでは花束代がかさむとの声もありました。
しかし花束は実は何度も使いまわされていたのです。
空港に来る人のほとんどは花束を本当に必要としてはいません。
そのため、カルト教団がその先に設置したゴミ箱に捨ててしまう人がほとんどでした。
こうして彼らは元手をあまりかけずに寄付を集めることに成功したのです。

　これを恋愛に置き換えてみることもできます。
恋愛における返報性は好意のギブ＆テイクと呼べるかもしれません。
例えばクリスマスや誕生日に相手が喜ぶようなことをしてくれたら思わず自分もお返ししたくなりますよね。
それと同じように相手が自分に好意を向けてくれるのだとすれば好意を向けたくなる人も多いようです。
これが返報性の作用です。
返報性は本来感情のバランスを取ろうとする心理のことです。
相手が自分に何か心地よいことをしてくれたという感謝の念と自分ばかりが負担をかけてはいけないとほとんどの人は考えます。
なぜなら相手に負担をかけることは最終的に自分の望むものではないからです。
平たく言うと相手が傷つくことは自分に跳ね返ってくるという感じです。
返報性は親切というよりは自分自身の心のバランスをとるためにも使われているのです。

　告白はこの返報性を大いに利用できるチャンスでもあります。
告白のときに誠心誠意自分からの好意を伝えることで相手も好意を持ってくれやすくなるのです。
また、好意を持つとまではいかなくても無視できなくなります。
気になるという人も多いようです。
そのことから告白をする際にはより大きな返報性を期待して実直に自分の気持ちを伝えることが重要です。

　返報性は恋愛だけでなく様々な人間関係において利用することができます。
相手に自分を好きになってもらいたかったらまずは自分のほうから好意を向けてみましょう。
      
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   <title>好きな人と距離を縮める方法</title>
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   <id>tag:www.renaimaster.net,2008://1.23</id>
   
   <published>2008-07-15T09:28:21Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:29:00Z</updated>
   
   <summary>　好きな人ともっと近しい関係になりたい。 恋愛している人ならばほとんどの人がそう思うのではないでしょうか。 今回は心理学的に好きな人との距離を縮める方法について見ていきたいと思います。 　まずは会う回数です。 心理学の法則に単純接触の原理というものがあります。...</summary>
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      　好きな人ともっと近しい関係になりたい。
恋愛している人ならばほとんどの人がそう思うのではないでしょうか。
今回は心理学的に好きな人との距離を縮める方法について見ていきたいと思います。

　まずは会う回数です。
心理学の法則に単純接触の原理というものがあります。
これは何度も会ったほうが親しくなりやすいというものです。
平たく言えば「愛着」のようなものです。
アメリカの研究によると1回より3回、3回より10回会った人のほうが人は好意を感じやすいことがわかりました。
時間はあまり長くなくても大丈夫です。
まずは相手と会うことを考えてみるとよいのではないでしょうか。
また、夕方から夜に会うと心が開きやすいとの話もあるので参考にしてみてください。

　次に類似性の法則を利用した方法です。
類似性の法則は以前に紹介しましたね。
類似性とは似ている、ということです。
相手との共通点を見つけると話が弾みやすく会話が苦手な人でも割りと長い時間会話できます。
もちろん無理をしないことが重要ですが事前に相手の趣味などをリサーチしておくとよいかもしれません。

　最後は自己開示の法則と呼ばれるものです。
自己開示とは自分自身のことについて深い話をすると相手も心を許すようになりより親密になるという法則です。
もっと簡単に言うと「実は…」で始まる会話といえるかもしれません。
そのような話は誰にでもする話ではないので話された相手としては特別に話してもらったという好意を感じるようです。
ただ、出会ってすぐに自己開示するというのは勇気がいりますよね。
また、出会ってすぐの人に自己開示されてもちょっと重すぎて話しについていけない場合もあります。
そのようなときはなるべく秘匿性の低いものからメールで話してみると良いのではないでしょうか。
メールだとゆっくり考えて返信することもできるので相手にとってもあまり迷惑となりません。
何度か会って他愛ない話をしたあとでさりげなくメールで自己開示する、この流れを押さえてみて下さい。
これらの行為で相手との距離は縮まると考えられます。
      
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   <title>出会ってすぐ仲良くなる方法</title>
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   <published>2008-07-15T09:26:44Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:27:31Z</updated>
   
   <summary>　友達にしろ恋人にしろ出会ってすぐに仲良くなるというのは難しいことのように思いませんか？ 実際に会話が弾みにくかったり距離を感じてしまったりして出会ってすぐに仲良くなるのは難しいようです。 しかし、好きな相手ならば出会ってから短期間の間に仲良くなりたいですよね...</summary>
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      　友達にしろ恋人にしろ出会ってすぐに仲良くなるというのは難しいことのように思いませんか？
実際に会話が弾みにくかったり距離を感じてしまったりして出会ってすぐに仲良くなるのは難しいようです。
しかし、好きな相手ならば出会ってから短期間の間に仲良くなりたいですよね。
そんな方のために初めて会った人とも仲良くなれる技を紹介します。

　人と人が仲良くなるには類似性と相補性が必要だといわれます。
もちろんどちらかだけでもよいのですがどちらもあるとより仲良くなりやすいです。
では類似性と相補性について見ていきましょう。
類似性は似ている、ということです。
例えば趣味が合う人とは仲良くなりやすいですよね。
同じ音楽が好きだったり同じ映画が好きだったりするとそれだけで話が弾みます。
これを類似性の法則がはたらいた状態と呼びます。
相手との類似点を見つけると仲良くなれるというわけですね。
恋愛上手には話題の豊富な人が多いといわれるのもこの類似性が関係しているようです。
話題が豊富であればあるほど相手との類似性も見つかりやすいからです。

　次に相補性です。
相補性は足りないものを補い合えるという関係です。
友達同士でも性格は正反対なのにうまくいっている友達がいるのではないでしょうか。
恋愛もそれと同じです。
正反対だからこそうまくいくこともあるのです。
特に結婚の場合はこの相補性が重要となってきます。
例えば結婚するに当たって決断の素早い人同士が結婚するとよく考えずに夫婦で行動してしまう、ということも起こりえますよね。
これが決断の素早い人と決断の慎重な人が結婚するとゆっくりと決断する時間が出来て失敗もしにくいかもしれません。
これが相補性の力です。
ただしこの相補性は仲良くなってから重要となってくるので注意が必要です。
      
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   <title>うまくいくカップルの法則</title>
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   <published>2008-07-15T09:25:54Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:26:37Z</updated>
   
   <summary>　心理学的に見てうまくいくカップルというのはどんなカップルなのでしょうか。 　まずは相思相愛であることが重要です。 付き合うのだから相思相愛は当たり前、と感じている方もいるかもしれません。 でも、相思相愛は意外と当たり前のことではありません。 どちらかが相手を...</summary>
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      　心理学的に見てうまくいくカップルというのはどんなカップルなのでしょうか。

　まずは相思相愛であることが重要です。
付き合うのだから相思相愛は当たり前、と感じている方もいるかもしれません。
でも、相思相愛は意外と当たり前のことではありません。
どちらかが相手を深く思っている割合のほうが高いようです。
そしてそれは一般的には先に相手に惚れ、告白した人のほうが好意が大きいといわれています。
お互い多少の差はあっても同程度の好意を持っていないと恋は長続きしにくいのです。

　次に重要なのは頻繁にデートしているということです。
友達づきあいでもいえることですが頻繁に会う友達のほうが仲良くなりやすいですよね。
そして何度も会ううちに好意が増してくることもあります。
相手に頻繁に会うことでより好意があがることを「単純接触の原理」と呼ぶこともあります。
そして相手に会ううちに相手を理解し、理解したことによって好意があがることを「熟知性の原則」といいます。
この2つの原則、原理を上手に利用すると恋はうまくいくといわれています。

　「単純接触の原理」と「熟知性の原則」を使うには相手と会っていて負担にならないことが前提です。
そこで次に似たもの同士であるカップルはうまくいきやすい、といえるのではないでしょうか。
例えば趣味が同じだったり、感覚が似通っていると一緒にいてもあまり苦になりませんよね。
それにも心理的な要素が働いているんです。
類似性の法則と呼ばれるもので、お互い似ていると仲良くなりやすいというものです。

　また、物理的な距離も重要になってきます。
恋人同士が近い距離にいるということはお互いの心の距離も縮まりやすい傾向にあるといえます。
実際に遠距離恋愛で結婚するカップルはあまりいないとの報告があります。
確かに遠距離恋愛は難しい点があります。
ただし最近はインターネットの発達により物理的な遠さはあまり感じなくなってきているともいわれています。
現時点では物理的な距離が離れているとやや恋愛においては不利になるといえそうです。

　最後に恋愛に障害があるパターンです。
親や周囲の反対があると、2人の結びつきが深くなるというものです。
壁があればあるほど燃えるような感じです。
これは特定の目的を持つとやる気が出やすいという心理を利用したものだといえます。
この場合特定の目的は親や周囲を納得させることとなります。
恋愛に障害があると燃える、というのをシェイクスピアの名作になぞらえて「ロミオとジュリエット効果」と呼びます。

　もし今の恋人と長続きしたいのであればぜひチェックしてみてください。
      
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   <title>いい間違いから読み解く恋愛心理</title>
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   <published>2008-07-15T09:24:24Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:25:47Z</updated>
   
   <summary>　言葉は自分の心理状態を表す道具の一つですよね。 例えば「疲れた」「嬉しい」など簡単に自分のこころを言い表せます。 しかし一方で大人になってくると本心ではないことを言うことも多くなりますね。 だからこそ好きな相手の心を見抜くのは難しいといわれます。 ですが意外...</summary>
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         <category term="恋愛心理学　応用編" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      　言葉は自分の心理状態を表す道具の一つですよね。
例えば「疲れた」「嬉しい」など簡単に自分のこころを言い表せます。
しかし一方で大人になってくると本心ではないことを言うことも多くなりますね。
だからこそ好きな相手の心を見抜くのは難しいといわれます。
ですが意外なことから好きな人の本心が見えるチャンスがあるんです。
それが言い間違いです。

　フロイトという精神分析家は言い間違いから心理的な発見をしました。
それはある会議の場でのことでした。
司会者は「これから開会します」という予定だったのですがうっかり「閉会します」と言ってしまったのです。
これを一見聞くとちょっとした間違いのように思いますよね。
しかしフロイトはこの「言い間違い」に注目しました。
会議が終わったあとにフロイトは司会者に言い間違いについて聞いてみたのです。
するとわかったことは司会者が実は用事があって早く帰りたがっていたということでした。
これを聞いて、フロイトは言い間違いには無意識の願望が現れていることに確信を持ちました。

　もちろん。すべての言い間違いにおいて心理的な原因があるとは限りません。
例えば全く意味の通じないことを言ってしまったなどであれば単なる間違いと取ることもできます。
しかしときに言い間違いには本心が隠れていることもあります。
また、あまりにもあることに集中しすぎると言い間違いが起こりやすいとの話もあります。
例えば「～である」調で文書作成していた人が突然かかってきた電話に「○○です」というところを「○○である」と言ってしまったという例もあります。
それは「である」ということをその時意識していたからこそ出る言葉なのですね。
好きな人と近づくために、そして今付き合っている人はパートナーとよりよい関係を築くためにちょっとした言い間違いに注意してみるとよいかと思います。
      
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   <title>足の状態と恋愛心理</title>
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   <published>2008-07-15T09:21:15Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:22:30Z</updated>
   
   <summary>　パーソナルスペース、というものをご存知ですか？ 人は誰でもパーソナルスペースを持っています。 パーソナルスペースとは縄張りのようなものです。 例えば仲の良い友達が数十センチ近くにいるのはかまいませんが全く見知らぬ人が満員電車でもないのに数十センチの距離にいた...</summary>
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      　パーソナルスペース、というものをご存知ですか？
人は誰でもパーソナルスペースを持っています。
パーソナルスペースとは縄張りのようなものです。
例えば仲の良い友達が数十センチ近くにいるのはかまいませんが全く見知らぬ人が満員電車でもないのに数十センチの距離にいたら嫌ですよね。
それがパーソナルスペースです。
相手との仲の良さによってパーソナルスペースは変わってきます。
なので初対面の人に必要以上に近づかれるとパーソナルスペースに侵入され、嫌な気分になる人もいます。
家族や恋人など親密な関係の場合45cm以内、職場の同僚などだと120～360cm程度だといわれています。
もちろんこれには個人差があり、人によってはどれだけ仲がよくても50cm以内にいられるのは嫌だ、という人もいます。
それではこれが恋愛とどのように関わってくるのでしょうか。
今回はパーソナルスペースと関連したしぐさを見ていきながら相手の心理を読み取ってみましょう。

　今回対象とするのは座り方についてです。
座り方ってなんとなく自分が落ち着く座り方がありますよね。
例えば自然と足を閉じて座る人や足を組んで座る人など様々な座り方をする人がいます。
この座り方からパーソナルスペース、そして心理状態の関連性を見ていきたいと思います。

　まずは足を閉じて座る人です。
女性には特にこの足を閉じて座るという人は多いのではないでしょうか。
スカートなどを履くときちんと足が閉じますよね。
ただしここではズボンなどの場合でも足をきちんと閉じて座る人を指します。
いつも足をきちんと閉じて座っている人はどちらかというと内向的で人との接触をあまり好まないといわれています。
というのも心理学的に見ると閉じた足は壁を意味していることになるからです。
足を閉じるという心理的な壁を作ることで自分に襲い掛かってくる不安や緊張を取り除くとも考えられます。
このような人は自分に自信がないことが多いので周りにいた場合は少しおだてるくらい誉めてあげるといいと思います。

　次に足を大きく広げて座っている人です。
男性、それもわりと地位の高い男性に多いのではないでしょうか。
この場合広げた足で作る空間がパーソナルスペースとなります。
すると必然的にパーソナルスペースが他の人よりも広くなりますね。
これが足を広げることが本当に意味しているところです。
他の人よりもパーソナルスペースを広くする、つまり親しい人でもあまり近くに近づけないようにするというのは相手を威嚇している状態とよく似ています。
実際には相手を威嚇していなくても心理学的には相手に対して上の立場でありたいという思いがある人にこの座り方は多いようです。

　最後に、足を組んで座る人です。
足の組み方をここでは2種類にわけます。
ひとつは足の組み方がきつい人、もうひとつは足の組み方がゆるい人です。
きつく足を組んでいる人は緊張していて、周りを警戒しているタイプの人だといわれます。
足を閉じて座る人と同じように自分に自信がないのも特徴です。
一方で足の組み方がゆるい人はかなりリラックスした状態といえます。
親しい友達などと会うとゆったりと足を組んで会話することもあるのではないでしょうか。
それはリラックスし、落ち着いた状態だからこそゆるめに足を組めるのです。

　もちろんこれらの結果がすべての人に当てはまるわけではありません。
参考までにどうぞ。
      
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   <title>恋愛心理学で意中の人を見抜く</title>
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   <published>2008-07-15T09:20:03Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:20:58Z</updated>
   
   <summary>　髪型を変えると見た目もがらりと変わってしまう人っていますよね。 誰にとっても髪型を変えるのはイメチェンになります。 今回は髪型から恋愛を見てみましょう。 　まずは女性です。 女性の髪型と言えばショートカットとロングヘアがありますね。 それぞれの髪型はその人を...</summary>
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      　髪型を変えると見た目もがらりと変わってしまう人っていますよね。
誰にとっても髪型を変えるのはイメチェンになります。
今回は髪型から恋愛を見てみましょう。

　まずは女性です。
女性の髪型と言えばショートカットとロングヘアがありますね。
それぞれの髪型はその人をどんな女性に見せてくれるのでしょうか。
まずはショートカットです。
ショートカットでは顔の大部分を見せることになります。
よってある程度自分に自信のある人や活動的な人、と見られることが多いようです。
次にロングヘアです。
ロングヘアの女性は自分を少し抑えた、それでいて芯の強い女性だとみられることが多いようです。
また、耳に髪をかけずに垂らしたままの人は孤独を好む傾向にあるといわれます。
そして女性の場合、前髪から恋愛傾向がわかるといいます。
例えば前髪が短くツンと跳ねるようにスタイリングされている場合。
明朗快活で可愛らしい印象を持っていますが恋人には甘えるタイプだといわれています。
また、眉毛の下まで伸ばし、自然と下ろしている場合。
控えめで恋愛にも冷静なタイプだといわれます。

　次に男性です。
男性の髪型のパターンは女性ほど多くはありませんね。
男性の場合、髪型が職業などに合わせて決まっている感じがするという人もいるようです。
例えばサラリーマンなら七三分け、美容師などはおしゃれな髪型のイメージがあります。
重要なのはここでパターンにしたがっているかどうかです。
髪型のパターンに従っていたらしっかりとルールを守れる人といえるかもしれません。
逆にパターンに従っていなかったらどうでしょうか。
ルールを守れない人、というわけではありません。
髪型のパターンから少し外れた人はリーダーとなりやすいタイプです。
自己流を突き通して成功しやすいタイプといえるかもしれません。

　このように髪型から恋愛傾向や人間性を知ることもできます。
何気なく選んだ髪型にもきちんと意味があるのですね。
是非周りの人を見て、どんな人なんだろうかというのと髪型を照らし合わせて楽しんでみてください。
      
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   <title>その気にされる恋愛テクニック</title>
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   <published>2008-07-15T09:18:38Z</published>
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      　恋愛をしているときってどうしても相手のことをもっともっと知りたくなりますよね。
でも、上手に恋愛をするにはまず自分をよく知ることが大事です。
相手を知るのはお付き合いを始めてからでも全然大丈夫です。
まずは自分を知りましょう。

　では自分を知るって一体どんなことなんでしょうか？
自分を知るにはまず自分の好きなもの嫌いなもの、得意なもの苦手なものを考えます。
今の自分を見つめなおしてみましょう。
その結果、自分にはこんな嫌なところがあるんだ、と気づくかもしれません。
逆にこんなに素晴らしいところがあるんだ、という気づきもあるかもしれません。
その気づきを大事にしましょう。
心理学の用語ではこれを自己認知と呼びます。
自分がどんな人間であるかを再確認する作業のようなものです。
そして「認知」という言葉のように自分を認めることも重要となってきます。
良いところも悪いところもひっくるめて自分だ、といえるようになることが重要です。
ただいきなりそうなるのは難しいかもしれません。
そんなときはまずひとつを認めるところから始めてみてください。
例えば自分の面倒くさがりなところ。
それに目を背けてしまうのではなくそれが自分なんだ、と考えられるようになればオッケーです。
もちろんそれが社会的に問題なほど面倒くさがりなら直さなければなりませんが普通誰しもいくつかの欠点を持っています。
それを認識しましょう。

　なぜ恋をすると自分を知ることが必要かというと恋をするのは自分だからです。
車を運転するときにまずはアクセルとブレーキの位置を確かめますよね。
車の構造を知りますね。
それと一緒で何かをするときは対象を知ればうまくいくのです。
恋の対象は相手と思われがちですが恋をするのは他でもないあなたなのです。
相手のことも重要ですが自分を知ることは更に重要といえます。
逆に自分を知ろうとしないと恋愛に臆病になるとの話もあります。
素敵な恋愛のチャンスを手に入れるためにも何気ないところから自分を見つめなおしてみませんか？
      
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   <title>脳のメカニズムと恋愛心理</title>
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   <published>2008-07-15T09:17:20Z</published>
   <updated>2008-07-15T09:18:15Z</updated>
   
   <summary>　恋をすると相手のことを考えたり、話したりするだけでドキドキすることもありますよね。 このドキドキ感が恋の醍醐味でもあるのですが科学的に見ると実は意外なものが正体だったりするんです。 恋のドキドキ感の正体、それはホルモンです。 　ある研究によると恋を自覚する前...</summary>
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      　恋をすると相手のことを考えたり、話したりするだけでドキドキすることもありますよね。
このドキドキ感が恋の醍醐味でもあるのですが科学的に見ると実は意外なものが正体だったりするんです。
恋のドキドキ感の正体、それはホルモンです。

　ある研究によると恋を自覚する前と自覚したあとではPEAという脳内ホルモンの濃度が違ったそうです。
恋をするとPEAの濃度が高まるようです。
同時にドーパミンやエストロゲンなどのホルモンも分泌されやすくなります。
ドーパミンは快感や意欲を作るホルモン、エストロゲンは女性をより女性らしく美しくする効果があります。
この2つのホルモンとPEAの作用によってより一層相手と一緒にいたくなったりもっとドキドキしたくなったりします。
さて、このPEAですがどんな状況で分泌されやすいかというとやはり精神的に不安定な状態のときが一番分泌されやすいようです。
以前お話したハプニングと恋の始まりが重なると恋がうまくいきやすい、というのもこのホルモンの働きとストレスホルモンの関係をもとにして考えられています。
お互いに不安を感じた状態で恋は始まるようです。
逆に言うと不安やストレスを感じていない状況だと恋は始まりにくいということになります。
片想いのドキドキ感はこのPEAから来ているのですね。
ところでPEAは一生出続けるのでしょうか？
答えはNOです。
一生ドキドキする恋ばかりでは不安ですよね。
一般的にひとりの人を相手にした場合PEAは3年間は出続けるようですが徐々に減少していく傾向にあります。
付き合いたてのころはドキドキも多いのですが3年目になるとマンネリ化して別れてしまうカップルがいるのはこのホルモンの働きで科学的に証明されます。
そんなときはドキドキ感ではなく安心感を求めてみるとうまくいくようです。
ドキドキはあくまでも恋のはじめの不安から起こるもの。
徐々に愛を育んでいく気持ちを大切にしてみてください。
      
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